Проблема лишнего веса во время беременности и после родов — актуальная тема для миллионов мамочек во всём мире. В Сети то и дело появляются фотографии фитоняшек, которые хвастаются плоским животом чуть ли не через несколько недель после родов, мотивируя при этом остальных женщин поддерживать себя в форме.

123

Героиня нашей сегодняшней статьи как раз из разряда таких вдохновительниц. Это Симон Гейтли, ей 35 лет, и она мать… пятерых детей!

2 (3)

Сложно поверить, но у многодетной матери из Великобритании аж 5 ребятишек, а старшая дочка появилась на свет 9 лет назад. Во время первой беременности Симон набрала много лишних килограммов, и ее вес был в 3 раза больше обычного!

3 (3)

«Однако после рождения Саммер я взяла себя в руки и вернула прежнюю форму», — утверждает женщина.

4 (3)

Для поддержания фигуры мамочка каждый день встает в 5 утра и отправляется на часовую пробежку, гуляет с собакой и 2 раза в неделю посещает спортзал.

5 (3)

«Я хочу показать другим женщинам, что необязательно жить в спортзале, чтобы иметь плоский живот и подтянутое тело».

6 (2)


Фитнес-мама тут же нашла свою аудиторию и стала популярной в Инстаграме. За достижениями Симон следят больше 30 тысяч подписчиков.Поклонники молодой мамы удивляются, откуда у нее столько энергии, чтобы всё успевать.

7 (2)

На что Гейтли отвечает: «Дело в том, что как раз без тренировок я не смогла бы так много успевать. Именно благодаря ежедневным занятиям в спортзале, пока вся семья спит, здоровой и свежей пище я чувствую себя превосходно и у меня энергии хоть отбавляй».

8 (1)

Что ни говори, а выглядит она действительно потрясающе! Очень хочется верить, что эта неугомонная мать сможет вдохновить других женщин на осуществление мечты об идеальной фигуре.

9 (1)

10 (1)

11 (1)

А что ты думаешь по поводу этой сногсшибательной британки? Оставляй свои комплименты в комментариях и ставь лайк, если тебе понравилась статья.

Источник: ofigenno.com